Tillaga grönsaker
Grönsaker är både goda och nyttiga tillbehör. I tabellen nedan finner en översikt hur man enkelt tillagar olika grönskar genom att koka, ugnsbaka eller på grillen.
| Koka | Ugnen (225°C) | Grilla | Kommentar | |
|---|---|---|---|---|
| Aubergine | 5 min | 12-15 min | 4-5min | 1 cm tjocka skivor |
| Blomkål | 4-5 min | 15-20 min | - | Kan grillas i grillfoliepaket |
| Lök | 10-20 min | 60-70 min | 40-60 min | Hel gul eller röd |
| Majskolv | 4-7 min | 18-20 min | 15-20 min | Bör ungsbakas och grillas med blasten kvar |
| Morötter | 8-10 min | 15-20 min | 5 min | Koka i 5 minuter innan grillning |
| Paprika | - | 8-10 min | 3-5 min | Halvor |
| Rödbetor | 20-30 min | 15-20 min | - | Kan grillas i grillfoliepaket |
| Sparris | 2 min | 1 min | 4 min | Grön |
| Tomat | - | 10-15 min | 6-8 min | Halvor |
:: Bli medlem
Registrera dig som medlem redan idag.
:: Veckans recept
:: Veckans öltips
Kronenbourg
Varunr: 1517
Pris: 14.10 kr (33 cl)
Land: Frankrike
:: Veckans vintips
Roodeberg
Varunr: 7451
Pris: 87 kr
Land: Sydafrika
Till: Gris, lamm & nöt
:: Veckans produkt
Pizzasten
:: Sök
